Santé mentale : 10 outils et astuces simples pour en prendre soin au quotidien
Introduction : la santé mentale, c’est chaque jour On parle beaucoup de santé mentale… mais on oublie parfois qu’elle se […]
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Introduction : quand « bosser dur » devient dangereux Dans un monde où la réussite est souvent mesurée à l’intensité de ton
Introduction Tu as peut-être déjà entendu : « Sois fort(e) »,« Ce n’est rien, tu vas t’en remettre »,« Tu penses trop »,« C’est dans ta tête… »